- Prendre du temps pour soi
- S'accorder des instants de répit
- Apporter un mieux-être
- Rompre l'isolement
- Réduire sa charge mentale
- Remettre en mouvement les parties de son corps
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
LEMM (Lien en Moselle et Madon)
CIAS Moselle Et Madon
2, place des Tricoteries - 54230 CHALIGNY
Tél : 09 74 36 04 50
Ou par mail à cias@cc-mosellemadon.fr
SERVICE D'AIDE ET DE MAINTIEN A DOMICILE
Pour tout savoir sur les services d'aide et de maintien à domicile sur les 19 communes du territoire Moselle et Madon, le CIAS, avec l'aide des partenaires santé, a réalisé une plaquette et un aide-mémoire avec tous les contacts essentiels pour une personne plus âgée afin qu'elle puisse gérer au mieux son quotidien, sa santé à domicile, sa sécurité, ses activités et bien d'autres choses.
Téléchargez :
⇒ La plaquette d'information
⇒ L'aide mémoire